I feel good…..
Sa ,22/08/2009Trotz des beschissenen Morgens hatte ich dann doch noch einen wunderschönen Tag.
Um ewentuweller Langeweile vorzubeugen, hab ich meine Plage mit in den Garten genommen und wir haben fast 2 Stunden in der Sonne gesessen und gekniffelt. Hab ich mal erzählt, dass ich stundenlang spielen könnte? Am liesten natürlich, wenn ich auch gewinne (was gestern zum Leidwesen meiner Tochter der Fall war hehe).
So richtig Zeit alleine mit der Plage zu verbringen, wird immer seltener und ich habs gestern genossen (nich nur, weil ich gewonnen habe
).
Abends waren wir dann noch zum Spocht und ich kann erste Erfolge verzeichnen: 3 kg runter, der Crosstrainer ist inzwischen von “Level” 3 auf “Level” 7 gestiegen, die Gewichte werden langsam aber stetig mehr. Außerdem hab ich nach der kurzen Zeit festgestellt, dass es mir besser geht. So rückentechnisch und pulstechnisch. Die U-Bahn-Treppen komm ich zwar noch nich wirklich leichtfüßig hoch, aber es wird
Nächsten Samstag gehen der Gatte und ich zu einem Einführungskurs für Indoor-Cicle. Das hab ich schonmal vor Jahren gemacht und es macht riesig Spaß. Man schwitzt wie ein Schwein, es is mega anstrengend und hinterher fühlt man sich…. ja, wie eigentlich?….
Gut! Einfach nur gut
)
Allen ein wundertolles, sonniges Wochenende!

